화를 다스리는 법 알아봤어요
화를 다스리는 법 알아봤어요 감정을 제어하는 것은 사실 어떻게 보면 굉장히 어렵습니다. 특히 성인이라면 대인관계, 사회생활을 하다보면 스트레스 받는 상황이 굉장히 많은데요. 제때 풀지 못하면 스트레스가 쌓여 큰 병을 얻을 수 있어 주의해야 합니다. 그래서 오늘은 화를 다스리는 방법에 대해서 알아보도록 하겠습니다. 화를 다스리는 법은 위에서도 말씀드렸다시피 감정을 제어하는 것이기 때문에 어떻게 보면 굉장히 어렵다고 볼 수 있는데요. 화를 냄으로써 내가 얻을 수 있는 이득이 있다면 화를 참으면 안되겠죠? 하지만 화를 내서 이득을 얻는 상황은 드물기도 하고 이득을 얻는다손 치더라도 감정을 표출하면 분쟁이 발생할 수 있으며 분쟁으로 인해 얻은 이익은 바로 사라질 수 있다고 생각하는것이 좋습니다. 물론 당연히 화..
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2017. 12. 14. 19:38
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