손톱이 깨지는 이유 알아봤어요
손톱이 깨지는 이유 알아봤어요 입술 색이나 발톱, 손톱 등은 그 사람의 건강상태를 알려주는 지표라고 합니다. 그런데 어떤 증상이 나타날때 무슨 이상이 있는것인지 잘 알지 못하시는 분들이 많으실텐데요. 저 역시도 마찬가지랍니다. 그래서 오늘은 손톱이 쉽게 깨지는 원인에 대해 알아보려고 합니다. 첫번째 손톱이 깨지는 이유는 영양부족 문제 입니다. 손톱은 단백질 성분으로 이루어져 있습니다. 때문에 체내 단백질 성분이 부족하다면 쉽게 손톱이 깨질 수 있다고 하는데요. 뿐만 아니라 비타민 A와 B 성분도 손톱을 구성하는 주요성분이기 때문에 이 성분들이 부족할 경우 손톱이 쉽게 깨질 수 있다고 합니다. 편중된 잘못된 식단을 고쳐 영양가 있는 식단을 골고루 잘 챙겨먹는 것이 좋습니다. 두번째 이유는 갑상선 기능 항진..
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2017. 12. 31. 13:41
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